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お引越し場所&鍵コメント場所

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お越しくださった方、どうもありがとうございます!
2016年5月14日に、お引越ししました。
新ブログはこちらですこちらです↓

~Caf'e fuu Manma~mamaの鍵



またFC2でも引き続き更新情報とFC2だけ呟き発信していきます
どうぞよろしくお願い致します。
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また何かありましたら、こちらの鍵コメントなどでお願い致します。
お返事はこちらには書かずそちらにお伺いしてお返事書きますね。もちろんかかってなくてもオッケーです^^
*今までの長いトップ記事はこちらに移動しました。→

マルク

トースター焼き♪ローストトマトがソースになる*ポテトと鱈のイタリアン

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~FC2呟き~
最近また、不整脈が出はじめた(;@@)以前、24時間検査の付けてたら1日1500回飛んでました。
でも心臓は悪くないらしい??ん・・・でも飛び出すと怖い。酷いと1分間で20回以上飛んで、その都度ヒヤヒヤして
このまま止まるんじゃないかと不安になる(;;)夜中だと余計怖いです。あまりブログに泣き言書けないので、この場所だけでこっそり呟いています(;^^)あまりここ読んでる方少ないと思うんで。3人くらい違うかな(:^-^)
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ジャガイモと鱈とトマトとチーズを重ねてトースターでさっと焼くトースター焼き
間にサンドしたチーズがとろけて焦げて食欲を刺激します!続きはこちらからお願い致します↓

トースター焼き♪ローストトマトがソースになる*ポテトと鱈のイタリアン

市販のスポンジで作る♪ショコラケーキのフルーツ宝石箱(ヌテラチョコソース)

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~FC2呟き~
今回作り方は簡単なのに、スポンジ2枚を使い切ろうと思うと、作り方を伝えるのが難しい。
下手なイラストまで描いたけど3枚で普通に作ると書いた方がいいに決まってるけど、あえて2枚で作りたかった(;^^)
なのでブログ記事を書くのに手間取り~やばいもう0時17分。今からお茶碗洗い(;^^)とお弁当のおかず煮物だけ今から炊きます(;--)
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今回は市販のスポンジケーキと市販のホイップを使いオーブンも泡立ても必要ないケーキを作りました。
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市販のスポンジで作る♪ショコラケーキのフルーツ宝石箱(ヌテラチョコソース)

100均ランチボックスで~サフランライスと鱈のフライ*ホワイトソース添え

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~FC2呟き~
最近雨続きですね。火曜市も自転車で傘差しながら行き、めちゃ塗れて大変。荷物も凄いです。牛乳だけで4本。
多分10kgは越えます。自転車のハンドルは動きにくいもん(;^-^)
夜は寒くなりましたね。被る毛布を2枚被り寝ています(;^^)本物の毛布はまだ出してないから。
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簡単に炊飯器でサフランライスを炊いて、鱈のフライを乗せレンジで簡単に作るホワイトソースをかけたランチボックスです。先日サンドイッチを詰めた100均のランチボックス、こちら大きさも丁度^^
今回はこの中にサフランライスを詰めました♪
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100均ランチボックスで~サフランライスと鱈のフライホワイトソース添え