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常備菜~根菜の肉味噌&キャラが作れるちゃんりおメーカー

根菜の肉味噌
kn12_20150719173512528.jpg 

根菜たっぷりの肉味噌です!
牛蒡に人参そして、豚ひき肉がメインです。ご飯に乗せて食べても~
おにぎりの上に乗せ焼いて 青シソを巻いても~
厚揚げと炒めても~冷奴に乗せても~

いろいろ楽しめますよ^^

今月ハウス食品様×レシピブログ様から頂いたスパイスたち~辣油を使い
ピりりっとプラスしちゃいます♪

ga1.jpg 

材料10人分
★牛蒡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
★人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
豚ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3枚(みじん切り)
☆味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g
☆蜂蜜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
☆醤油・酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・各大さじ1
ゴマ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
◆辣油・ごはん・青シソ・とうふ・・・・・・適宜

作り方
①★をそれぞれフードプロセッサにかけるか細かくカットする。
②鍋にオリーブオイルを入れ生姜を炒め、ブタひき肉を炒める。
③★を入れ炒め、☆を入れよく混ぜ仕上げにゴマを入れる。

kn1_201507191734317e5.jpg kn2_201507191734324cb.jpg  kn4_20150719173435c35.jpg 

牛蒡とゴマと味噌の香ばしい香りが~~~白いご飯が欲しくなってしまう(笑)

mk0.jpg 

白いご飯にそのまま乗せて~辣油を好きなだけかけて頂きます^^
また、白いおにぎりを作ります。
(必ず、握るご飯には、塩を適宜入れます。下味はとても大事!おにぎらずにも入れますよ^^)

その上に、根菜肉味噌を適宜乗せ、上から辣油を5滴ほどかけました。
後はトースターで色づくまで焼きます。

 kn7_20150719173453675.jpg kn6.jpg

青シソで巻きました♪

少し焦げ色がついた 根菜肉味噌が、さらに香ばしい♪
辣油のピリ辛がたまりません(〃ω〃)

kn11_20150719173510554.jpg 

煮沸した保存瓶に入れました。
冷蔵庫を開けるたびに、ついつい器に入れて・・・・あっと言う間に無くなります(;^-^)

保存瓶いらんかったかぁ?って思いましたw

kn8_20150719173454f31.jpg 

随分昔に買った、ダイソーの100均のドット柄のお皿。ランチョマットもダイソー。
ナチュラル柄のコースターと木のスプーンはナチュキチ100均。
保存瓶は、前に誕生日に貰ったもの。

kn10.jpg 

後ね・・・冷奴に、かけて辣油をポトポトかけても美味しい~~
醤油とか要らないです。この根菜肉味噌だけで頂けます^^
器は100円で買ったものですw

km1.jpg 

全部お肉だけの肉味噌より、お野菜も採れて、人参が苦手なお子様とかにも、
気にせず食べれちゃうかもです♪マルク家の常備菜です

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****************************************

いつも、つい長く書いてしまうから、ロングツイッター場所は、続き場所に移動しますね(笑)
気になる方は見てくださいね♪

ランキングは、テンプレートに貼りつけているので、途中になってしまいます(;^-^)
押して頂いてる方、いつもありがとうございます!・・・・忘れないで下さいね(〃ω〃)





@キャラクター


自分のキャラが作れるサイトが流行ってるみたいですね。
ブロ友のマロンさん に教えてもらった、サンリオから、作れる、
『ちゃんりおメーカー』~

マルクも作ってみました♪

a8bb94bf519b2c40774f9471cbfb9c59.png

サンリオのキャラになれるって嬉しいですよね^^名前入り~♪
顏の形とかを選んでいきますが、写真から作るって方法もあります。

写真も試したけど・・・・・・とんでもない?キャラの顔になったからやっぱ
自分の幻想の顔でいきますわ(;^-^)

続き場所で書きましたが、今回は意外に短い記事でした(笑)





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Secret

No title

こんばんはU・x・U

根菜の肉味噌。
美味しそう♡
白ご飯に 合う合う〜♪♪♪
パスタのソースにも 合いそうですね。

あら、桃咲さん。
ちゃんりおは、マルクですね(=^ェ^=)

いいですね

おにぎり美味しそうと、おもって、続きをみたら、冷や奴。これも美味しそう!!
これ、常備菜にしておくと、いろいろつかえそうですねぇ。
おそうめんにもあいそう。

キャラ
かわいいですね!!

No title

おはよ^^
ゴボウや人参が入ることで旨味も食感もアップするね~~♪
色々使えて便利そう♪
アレンジも楽しめるね~^♪
ちゃんりおメーカー私もやってみたよ~~^^

No title

おはようございます~~

肉みそはアレンジが沢山出来て便利ですね?

おにぎり、おいしそうです~~
お皿がとっても可愛いですね?
まな板のトレ―がおしゃれーー

chanrioちょっこっと試してみましたが、
アレンジもするのですよね?
昨日は有難うございました!!v-278

こんにちは

肉味噌
作って 常備しておくと 良さそうですね
お肉だけでなく 根野菜が たっぷり入ってるのいい!
余った御素麺と絡めても美味しそう♪

ちゃんりおメーカー
面白そうですね
私も 作ってみよーかな^^

No title

マルクさん、こんにちは(*^。^*)
私の作る肉味噌はお野菜が入らないので、次はこちらの肉味噌を作ってみます\(^o^)/
青紫蘇を巻いたおにぎりがたまらなく美味しそうです(≧◇≦)♡
辣油のピリリ感も後をひきそうですね~~~\(◎o◎)/!
ドット柄のお皿も可愛いですね(^^♪

マルクさんのキャラ、良い~~~~~(*^^)v
イメージにぴったりです(#^.^#)

No title

マルクさん こんにちは(^^♪

梅雨明けしたね~♪
暑さも本格的にやってくるけどご自愛下さいね。

今日はグッと和のテースト!
このおにぎり、きっと食べ過ぎちゃうくらいおいしいんだろうな。
暑い時はピリ辛が嬉しいよね。

根菜の食感とはちみつの甘さがお味噌と合体~♪
ホッとするお味だね。

『ちゃんりおメーカー』 !?
いろんなサイトが有るんだねえ。
わたしには‥手におえませ~ん\(^o^)/

No title

肉味噌、美味しそうですね〜!
一度作ったら、毎日美味しくて、便利だからいいですね。
やってみます!
シソの色といい、おにぎりも可愛らしく見えるわ❤️
マルクさんだから、ハートのおにぎりも作れるかな?
今度作ってアップして!(なんて無茶ぶり?)

うふふ
あっという間になくなるから、保存瓶に入れても....ってなりそうだね。
美味しいものはすぐになくなるものね。

うちの子はおにぎり大好きだから、喜ぶわ。
これやってみます。
(ちなみに、どうやって持ってくの?お弁当バージョンだったら、そぼろを白いご飯の中に入れるのかな?)

わ〜^^
「マルクチャンリオ」ってめっちゃかわいいね!
マルクさんらしい。
可愛いマルクさんにピッタリ!!💓

No title

サンリオマルクさん、こんにちは^^

これはええよ!(*^。^*)
これあったら白飯何杯食べれるか
って、実際そない食べれへんにゃけど(笑)

おにぎりにも豆腐にもあうあう~(^q^)
これって日持ちはどれくらいするんかな?

ちょっと前に、ご飯にかけるラー油ってのも流行ったよね♪

あはは・・・
二頭身マルクさんだ・・・
私も挑戦してみたけど途中で止まりました?
なんでやろ?
また今度トライしてみます。

(* ̄▽ ̄*)♪

(○´∀`)ノ゙こんにちゎ★

わぁ~♪
これいいですね♡
暑くてご飯があんまり欲しくないときでも、パラパラってご飯にふりかけてお野菜もお肉も食べれちゃう♡
辣油でちょっとピリ辛にするのがミソ?
美味しそうです~♪

Re: No title

v-22マロンまろんさんへ

マロンさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

根菜たっぷりで作ってみた(*゚m゚*)
白いご飯が合うよね(〃ω〃)
あーパスタソースもそうだね!
ひき肉入るから合いそうだね( *´◡`)❤

そうそう桃咲からまたマルクに
そろそろ戻ろうかと思って(。→‿◕。)☆

今日のツイッター驚いたね。
自分でも送信してからびびった(笑)
消す場所がわからなかった(汗)

Re:

v-22ひろさんへ

ひろさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

冷奴にも合いそうでしょ( *´艸`)
これにお味がついてるから、お豆腐などにも
ぴったり♪^^

常備菜~すぐ食べてしまいそうですよね(*゚m゚*)
あーお素麺にいいかもですね^^
麺類にもいけるね( *´◡`)❤

キャラ可愛いですよね。
マロンさんのも凄く似ていて可愛いですよね(。→‿◕。)☆

Re: No title

v-22ゆんさんへ

ゆんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

野菜の食感もうまみもプラスして
お肉だけよりいいよね(。→‿◕。)☆

細かくさえカットできれば後は簡単( *´◡`)❤
いろいろ使えて便利だよね♪

チャンリオした?
面白いよね(〃ω〃)自分で好きなように作れるw

Re: No title

v-22ぶらっくこーひーさんへ

ぶらっくこーひーさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

肉味噌っていろいろ使えて便利ですね^^
お野菜入りなので、カロリーもダウンして
ヘルシー( *´◡`)❤

おにぎりって美味しいですよね。
握っただけでもほんと、食べやすく
ついつい食べ過ぎてしまいます(;^-^)

お皿随分前なので、あまり登場してないです。
もしかして初めてかもです(;^0^)
ありがとうございます♪

まな板!これがあれば~お洒落に見えるアイテムですね。
絶対欲しかったものです(。→‿◕。)☆

そうなんです。サンリオのは自分で顔を選んで作るので
いろいろ色も選べて楽しいです♪^^

こちらこそ~昨日はありがとうございました( *´◡`)❤
いつもありがとうございます♪^0^

No title

肉味噌、いい香りがしてきそうです♪
冷めても美味しそうなんで、弁当にも使えそうですね^^

冷やっこに肉味噌もナイスです!!
暑い夏にぴったりの食べ方かも~~

マルクちゃんリオ、可愛いです(*′∇`)
フリルのワンピースがマルクさんぽいですよ♫

No title

マルクさん、こんばんは~♪

根菜の肉味噌……(@o@;)
こんな感じの、『ごはんの友』みたいなのは大好きです~~
しかも、ピリ辛……ゴクッ(^_^;)
暑い夏、食欲が落ちても、たくさん食べれそう~

へ~~、こんなキャラクター作れたりするんですね~~
自分のを作って、持っていたりしたくなりますね♪

ん?…マルクさん……
めっちゃ可愛い少女になってるじゃないですか~~~
マルクさんのイメージに合ってます~~♪
(*^_^*)

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Re:

v-22kotoneさんへ

kotoneさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

常備菜ってほんと便利ですね^^
すぐ食べてしまうから、常備にならないですが(;^-^)
お肉だけより、お野菜入りが女性は嬉しいですよね♡

そうですね!麺類と合せても美味しそうですね♪

ちゃんりおってサンリオをもじって面白いですよね。
キャラになれるって凄い事ですね。
作るのに15分ほどかかりました(爆)
迷うのですよ~~(;^-^)

Re: No title

v-22のほゆるさんへ

のほゆるさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

お野菜を入れてみました( *´艸`)
牛蒡が家に転がっていたので(笑)
入れたら香りが良かったです^0^

青シソで巻くと色が海苔より
綺麗ですよね!!おにぎりって美味しいですね^^

辣油がお好みでぴりり~って効いていて
美味しかったです♪

このドット柄のお皿~ブログする前に買ったのかも?
凄く懐かしい~( *´◡`)❤
おにぎりを乗せるお皿に合う気がして使いました♪

キャラ作り面白いですよね!!
ふふ~~可愛く作りすぎちゃいました(〃ω〃)
キャラの中ではいいですよね~♡

イメージに合ってました?ありがとうございます( *´◡`)❤
現実は・・・うっうっ(;--)(笑)

Re: No title

v-22はるさんへ

はるさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

梅雨開けたんですか?
だから最近雨降らないのか(;^0^)
お洗濯物が乾くから良かった(。→‿◕。)☆

もうめちゃ暑いです~~(;--)
真夏の温度です。でもクーラーはかけず。。。
冷たいもの食べてしのいでいます(笑)

おにぎりって子供も大好きですよね。
おにぎらずもいいけど、三角の昔の
おにぎりもやっぱりいいですね( *´◡`)❤

家に牛蒡が転がっていて入れてみました^0^
香りが良かったです♪^^

キャラが作れるので、目とか鼻とか色とか
選ぶのに時間がかかるほど、迷います(爆)
今は無料でこんなことができるので
驚きですよね♪(〃ω〃)

Re: No title

v-22かえるママ21さんへ

かえるママさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

1回造ってみたくって牛蒡とか入れて作りました^0^
お肉ばかりはカロリーがまた気になって(;^-^)
牛蒡の香りが良かったです^^
また食感がいい( *´◡`)❤

ハートのおにぎり?わ~作ったことないけど
ラップで作れそうだね^^
誰が食べる?誰にしようかな・・・ハートだから(。→‿◕。)☆

保存瓶とか常備菜とかあるけど、基本
2日以内に食べきらないと怖い気がして~~
何でも食べてしまう(;^-^)

おにぎりの中に具を入れてもいいわね?
これ、焼いたからけっこうご飯にひっついたと
思うの^^

そして、これわかりにくいけど
すごく小さいおにぎりなの。
ご飯が少ししか無かったの(笑)

1個50gあるかないか?5?6cm位かな長さも。
だから、小さいとまた、こぼれにくいかもしれないね?

サンリオからこんなのがあるのね。
もう、マロンさんのブログ行ったら
コメント書く前にずっとはまってやってしまった(爆)

思わず可愛く作ってしもうたわ(;^0^)
またかえるママさんも作ってみてね( *´◡`)❤

No title

マルクさん
おいしそう~!食べたい!!今!笑

そういえば、、最近おみそが切れている!!
日本だったら、ありえないことですよね。
お味噌、、買わなくちゃ!笑

Re: No title

v-22かのぼんさんへ

かのぼんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

今日はサンリオになりました(爆)

そしておかずも、これから夏休みで
便利なものを載せてみました( *´◡`)❤
白飯・・・白飯って関西弁ですかね?ごはんってたいがい白いですものね。
でも、何故か白飯って言いますね^^

食べる辣油ってありましたね!
つい、こないだ買い食べました。遅いですね(;^0^)

キャラ途中で止りました??何ででしょう。
サンリオから拒否?もしかして新幹線の顔なんかで
作成しようと試みはった?(笑)

ダメダメ~人の顔のままで挑戦してくださいね(。→‿◕。)☆

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No title

らこれ万能ですね〰(●^o^●)
ありがたいっw
麺とかにも合いそう〰!
しかも小瓶に入れて保存はありがたいですぅ〰

ラー油をタラっ
これもまた美味しさ倍増しそうですね〰

こんにちは〜

わあ〜
すごく美味しそうなおむすびですね〜
ラー油と青じそがぴったしばっちしですね〜
食べたいです(*^_^*)

Re:


v-22HAL(Snowbride)さんへ

HAL(Snowbride)さんこんばんは!
いつもありがとうございます。
遅くなってしまいすみません。

暑くて食欲ない時にいいですよね^^
私・・・食欲無くならないけど(笑)

お野菜が採れるのっていいですよね♡
辣油のピリ辛お手軽で便利(〃ω〃)

いろいろ使えてまさに常備菜(。→‿◕。)☆

Re: No title


v-22まさぼ~さんへ

まさぼ~さんこんばんは!
いつもありがとうございます。
遅くなってしまってすみません。

肉味噌ね~~牛蒡の香りがいいんですよ(。→‿◕。)☆
ご飯何杯でもおかわりできちゃいます^^

そうなんですよ~お弁当にも便利!
冷奴がこれでバクバクたべれちゃいました♪
お味がしっかりついているので♪

サンリオキャラ可愛いですよね( *´◡`)❤
ふりふり聖子様大好きだから~♪

マルクぽかったですか?(〃ω〃)
ありがとうございます^^
リアルでは着れないから(笑)

Re: No title


v-22WILD BOOKERSさんへ

WILD BOOKERSさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
遅くなってしまいすみません。

ご飯の友って嬉しいですよね♪
いくらでも食べれちゃうw
ピり辛がまたいいでしょ?ビールの友にも♪

キャラクター
自分で好きなように作れるので、
現実とかけなれたのも平気で作れちゃう(笑)

ね~~少女にだって熟女がなれちゃうんだから(爆)
イメージに合ってました?
イメージだから・・・いいですよね~?(*゚m゚*)

Re: No title


v-22鍵コメさんへ

こんばんは!
いつもありがとうございます。
遅くなってしまいすみません。

これいいですよね?簡単に作れますよ♪

時間を朝だと思い、間違えて訪問しました(笑)
また後で見に行きますわw

あはは~あのサンリオキャラはあれはアレ(笑)
大丈夫ですよ(。→‿◕。)☆
楽しみにしておりますね( *´◡`)❤

Re: No title


v-22amiさんへ

amiさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

ご飯が何杯もいけそうです(笑)
食欲は減らないけど、無い方でも
これなら、もりもりいけちゃう( *´艸`)

お味噌~気づけば少ししかないって
あります~~意外にあまり味噌汁は作らないのですよ。

体にいいから採りいれたほうがいいのにね~゚゚・(×_×)・゚゚・。

Re: No title


v-22鍵コメさんへ

こんばんは!
いつもありがとうございます。

そうですね。ドンドン暑くなりますよね。
ほんと体力がいりますね!

お優しいお言葉ありがとうございます。
アレ、読んで頂いたのですね。
すみません。なんか愚痴も時々書いてます(笑)

無理は禁物ですものね。
本当にいつもありがとうございます( *´◡`)❤

Re: No title


v-22♪YOU♪さんへ

♪YOU♪さんこんばんは!
いつもありがとうございます。

そうですね^^
いろいろ使えて万能ですよね( *´◡`)❤
ご飯だけでなく、お豆腐にも合いました^^

麺は今回いろいろな方に書いてくださり
やっぱ合うんですね^^
今度食べてみよう(。→‿◕。)☆

保存瓶~いつも何でも2日以内に食べないと
不安なので、結局煮沸してもしなくても
同じになってしまう(;^-^)
でも入れてみたかった(笑)

辣油のピリ辛たまりません(〃ω〃)
どばどばかけても~~合う( *´◡`)❤

Re:


v-22はーい♪にゃん太のママ さんへ

はーい♪にゃん太のママ さんこんばんは!
いつもありがとうございます。

おむすびって子供も大好きですよね( *´◡`)❤
おにぎらずもいいけど、三角のおむすびも
美味しいですね^^

辣油でお好みの辛さ調整出来て嬉しい1本♪^^
青シソは色も綺麗ですね♪^^

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No title

色々使える万能肉味噌、おいしそうね。
ほんと何にでも行ける感じ。
やっぱりラー油はいりますね(^^)v

しそも美味しい~
シンプルにゆかりとしそでシソご飯しています。

ドライトマト、私もトマトが大量に取れたら作らなきゃ♪

Re:


v-22鍵コメさんへ

こんばんは!
いつもありがとうございます。

連鎖だったんですねw
私はてっきり、〇ラ〇〇ーかと思いました(;^-^)
〇わかるかしら(笑)

え?誰のかななんて思いました(笑)

そうなんですよ、小さくてわからないですよね。
すごいの見つけられましたね^^
こういう知識でも面白いです♪

え~そんな店名まで?店名と言うのか(;^-^)
視力がもしかしてよろしいのですか?(。→‿◕。)☆

Re: No title


v-22鍵コメさんであろう方?さんへ

こんばんは!
いつもありがとうございます。
鍵かけ忘れだと思いますので、非承認のままです(;^-^)
初めはチラリですねw
ふふ~了解です^^
で、その後ですね(*゚m゚*)

ふふ~私も時間の勘違いでした(;^0^)
いえとんでもないです( *´◡`)❤
ご連絡くださりあちがとうございます♪

Re: No title


v-22catsfamilyさんへ

catsfamilyさんこんばんは!
いつもありがとうございます。

いろいろ使えるのって便利ですよね^^
ご飯にそのままかけて~
またお野菜もたくさん入れたので、野菜苦てなお子様が
いるご家庭でもいいですよね^^

辣油必要ですよね( *´◡`)❤
私も辛いの大好きです(〃ω〃)
暑い夏は辛いのが食べたくなります♪^^

シソも香りがいいですね。
喘息などアレルギーの方にもいいのですものね。

ドライトマト初めて作りました^^
焼きぱなしなので楽ですね( *´◡`)❤

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Re: No title

v-22鍵コメさん

こんにちは^^
いつもありがとうございます!
遅くなってしまいすみません。

気をつけていけましたよ^^
珍しいでしょw
写真はほぼ撮れなかったです~~外に出てないかも(;^0^)

そうなんですよ~
青森って何で間違えたんだろうか?(汗)
ほんとオオボケでなく、ボケが始まったのかもですが(笑)

切符売り場がわからないですよね。
で、その切符で入る場所間違えて、
ピコンピコンって鳴ります(爆)私だけ?(;^-^)

あはは~赤いスイートーピーですね♪
歌えは・・・しなかったけど耳で聞きましたよ^^
スマホに聖子様は入れてるから♪
行も帰りも聖子様オンリーで聴きました^^

ありがとうございます!元気パワー頂けました( *´◡`)❤
そうなんです~駅員さんに聞いたので、全部すんなり行けました!

自分で驚きましたw
ありがとうございます♪^^

Re:

v-22鍵コメさん

こんにちは^^
いつもありがとうございます。
遅くなってすみません。

そうなんです。きっと体が疲れると思い
コメント閉じていきました(;^0^)
お気遣いありがとうございます^^

そうなんです、関西は大雨でしたよね。
行くときは曇り空。着けば凄い天気でびっくり!
暑くて暑くて~~

それが迷子にならなかったんです!
驚きでした自分で(笑)

こちらこそ~いつもお気遣いくださり
ありがとうございます( *´◡`)❤
プロフィール

桃咲マルク

Author:桃咲マルク

スイーツも御菜もカフェ風におもてなし風に変身!
100均や300均食器をカフェ風に使っています。
カロリー計算が好きで、学生時代からの体型を維持中です。

本格的なお料理はプロにおまかせ♪オリジナルな実験的な面白レシピが主です。

毎日の気になる事、楽しい話を書いています。読んでくださった方が、少しでも笑顔になれますように!

受賞暦はこちらです(途中まで掲載、後はテンプレートに貼りつけています)~



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アナ雪の『とびら開けて』口パク逆バージョンを作って下さいました。


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2012年1月21日発売P50・原始人のお肉掲載!
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まいにちお弁当日和3月号に無口なチキンナゲット(食パンミミレシピ)1品載せて頂いてます。
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P73~コストコ飯よりチキンレシピ2品載っています♪
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2014.2月号*ESSEにコストコ飯特集の時のカリカリクリスピーなレッドペッパーチキンと レモンバターのローストチキンの2品掲載して頂いています。
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自家製ドライトマトとクリームチーズのパスタ

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2015.9月アメリカ穀物協会様HP掲載
食べるビタミンサラダパスタ グルテンフリーソルガムきび

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2015.10月アメリカ穀物協会様HP掲載
ふわふわ♪ハニーミルクのベビーパンケーキ

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21015.11月アメリカ穀物協会様HP掲載
牛蒡とおからのショコラケーキ

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2015.12月アメリカ穀物協会様HP掲載
サクサクレモンティークッキー

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2016.1月アメリカ穀物協会様HP掲載
フワサク*タコと鮭のフリッター♪カレーマヨ&ポン酢マヨ

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2016.2月アメリカ穀物協会様HP掲載
すだち香る*たらこのサラダパスタ♪

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2016.3月アメリカ穀物協会様HP掲載
野菜たっぷり♪べジミートソースの秘密の丼

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